Ladies aufgepasst: 13.-16. August 2026

Trails, Yoga & Flow – dein Sommer-Highlight für Power, Balance und unvergessliche Momente im Hotel Wald.Weit!

Das stilvolle Hotel Wald.Weit verschmilzt Natur, Design und Ruhe zu einem perfekten Rückzugsort. Liebevoll eingerichtete Zimmer, nachhaltige Materialien und durchdachte Rückzugsorte schaffen den idealen Rahmen, um nach einem Tag in der Natur zu entspannen und neue Energie zu tanken. Hier findest du den Raum, um abzuschalten und dein Wochenende in vollen Zügen zu genießen.

Ob erfahrene Einsteigerin oder bereits fortgeschritten – das Camp bietet achtsames Fahrtechnik Training, gemeinsames Trailfahren und geführte Touren im schönen Rheingau. In deinem Tempo kannst du wachsen, Neues ausprobieren und dich von Gleichgesinnten inspirieren lassen. Ein Wochenende voller Mut, Flow und Leichtigkeit wartet auf dich.

Auf der Matte erwarten dich Yoga Sessions, die speziell auf die Bedürfnisse von Mountainbikerinnen abgestimmt sind. Sie fördern Beweglichkeit, innere Ruhe und Regeneration, damit du körperlich fit und mental ausgeglichen auf die Trails gehst. Dein Flow auf der Matte ergänzt perfekt die Action auf dem Bike – für ein rundum stimmiges Camp-Erlebnis.

Damit jede Teilnehmerin individuell begleitet werden kann, ist das Camp auf maximal 12 Frauen begrenzt. Kleine Gruppen, persönliche Betreuung und eine Atmosphäre, in der Sicherheit, Vertrauen und Freude am Fahren im Mittelpunkt stehen, machen dieses Wochenende zu einem ganz besonderen Erlebnis.

Auf was du dich freuen kannst:

• Qualität statt Masse: maximal 12 Teilnehmerinnen

• 3 Übernachtungen im stilvollen Hotel Wald.Weit

• Frisches & ausgewogenes Frühstücksbuffet am Morgen

• 3-Gänge-Dinner mit kulinarischen Highlights exkl. Getränke am Abend

• Exklusive Weinprobe mit einem regionalen Weingut

• Achtsames Fahrtechnik Training für verschiedene Levels

• Gemeinsame Trail-Runden & geführte Tour(en)

• MTB Mental Coaching mit Expertin Alexandra Ott

• Speziell auf Mountainbikerinnen abgestimmte Yoga Sessions

• Yoga Einheiten für Neulinge und Fortgeschrittene

• Verschiedene Entspannungs-Angebote inkl. Rooftop Sauna

• Abschließbarer Bike-Keller & Waschstation

• Hauseigene Flowtrails direkt vor der Hoteltüre

Bist du bereit für dein MTB & Yoga Erlebnis im schönen Rheingau?

Du und dein Bike.

Egal ob erfahrene Einsteigerin oder bereits fortgeschritten – bei uns findest du das passende Format für dein Level!

Im Wurzelwerke MTB & Yoga Camp für Frauen erwarten dich abwechslungsreiche Fahrtechnik Trainings, geführte Tour(en) und gemeinsame Trail-Runden – alles perfekt auf dein Können und deine Ziele abgestimmt. In unseren kleinen Frauen-Gruppen bekommst du persönliche Betreuung und direktes Feedback, sodass du Technik, Selbstvertrauen und Flow auf jedem Trail erleben und den Fahrspaß voll genießen kannst.

Deine MTB Erlebnisse im Überblick:

• Fahrtechnik Training für erfahrene Einsteigerinnen und Fortgeschrittene

• Spezial Kurse wie z.B. Bunny Hop, Spitzkehren, Sprung&Drop optional

• MTB Mental Coaching mit Expertin Alexandra Ott

• Individuelles Coaching in Kleingruppen für maximale Lernerfolge

• Gemeinsames Trailfahren & geguidete Tour(en) im traumhaften Rheingau

• Hauseigene Flowtrails direkt vor der Hoteltüre

• Mit Kondition für ca. 40 km & 800 Hm pro Tag und einem Grinsen im Gesicht

• Technisches Level von S1 – S2 auf der Singletrail-Skala

• Begleitung durch professionell ausgebildete Guides & Fahrtechniktrainer*innen

Maximaler Fahrspass. Minimales Risiko – Tag für Tag!

Du und deine Yoga-Matte.

Unsere Yoga Kurse sind für alle Levels geeignet – vom ersten Stretch bis zur anspruchsvollen Haltung!

Das Highlight: Einige Sessions sind speziell auf Bikerinnen zugeschnitten. Yoga macht dich beweglicher, stärkt die Muskeln, die auf dem Trail besonders gefordert werden und hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen – der perfekte Ausgleich zum Mountainbike Abenteuer.

Deine Yoga Einheiten zusammengefasst:

• Yoga Sessions für Neulinge & Fortgeschrittene

• Ruhige & inspirierende Einheiten am Morgen für einen entspannten Start in den Tag

• Dehn- & Kraftübungen für Bikerinnen als perfekte Ergänzung zum Trail

• Verschiedene Yoga Locations Indoor & Outdoor für ein besonderes Erlebnis

• Equipment ist vor Ort – einfach ankommen und loslegen

• Angeleitet durch professionell ausgebildete Yoga Lehrer*innen

Finde Ruhe und neue Energie in jedem Tag!

Dein Wohlfühlort.

Mitten im Herzen des Rheingaus liegt das Wald.Weit – mehr als ein Hotel, ein Erlebnis!

Im Wald.Weit trifft moderne Architektur auf natürliche Materialien und ehrliches Design – ein Ort, an dem du ankommst, durchatmest und sofort spürst: Hier bin ich richtig. Für alle, die Natur, Bewegung und echtes MTB-Erlebnis lieben. Nach einem Tag auf den Trails wartet die regionale Küche mit kreativen, frischen Gerichten und einer großen Portion Leidenschaft. Draußen Abenteuer, drinnen Stil und Entspannung – das Wald.Weit ist deine Base für Flow, Genuss und Entspannung im Einklang mit der Natur.

Deine Highlights im Wald.Weit:

• Stylische Zimmer im natürlichen Design mit modernem Komfort

• Zimmerkategorien: Wald.Blick Loge oder Weit.Blick Loge

• Regionale & kreative Küche mit saisonalen Spezialitäten

• Reichhaltiges & vielseitiges Frühstücksbuffet

• 3-Gänge-Dinner Highlights im Wald.Fein Restaurant

• Exklusive Weinprobe mit einem regionalen Weingut

• Entspannter Genuss in der Rooftop Bar & Lounge mit grandioser Aussicht

• Verschiedene Entspannungs-Angebote inkl. Rooftop Sauna

• Hauseigene Flowtrails direkt am Hotel

• Abschließbarer Bike-Keller & Waschstation

• Hochwertige Leihbikes vor Ort

Erlebe das Wald.Weit: Trails, Design, Genuss und unvergessliche Momente!

Dein Abenteuer-Plan.

Unser Rahmenplan sorgt für Orientierung, die Details entscheiden wir gemeinsam vor Ort!

Donnerstag

• Anreise privat oder in Fahrgemeinschaften

• Check in ab 15 Uhr

• 12 Uhr: Begrüßung & Kennenlernen

• 13 Uhr: Gemeinsamer Bike-Check

• 14 Uhr: Fahrtechnik Session und/oder gemeinsames Trailfahren

• 18 Uhr: Yoga-Streching Einheit

• 19 Uhr: Gemeinsames Abendessen

• Ausklang im Relax Bereich und/oder in der Rooftop Bar

Freitag & Samstag

• Frühstück von 7 – 10.30 Uhr

• Yoga am Morgen & am Abend

• Fahrtechnik Kurs(e), geführte Tour(en) & gemeinsames Trailfahren

• Mental Coaching mit der Expertin Alexandra Ott

• ab 18 Uhr: Gemeinsames Abendessen

• Weintasting mit einem regionalen Weingut

• Ausklang im Relax Bereich und/oder in der Rooftop Bar

Sonntag

• Frühstück von 7 – 10.30 Uhr

• Yoga am Morgen

• Check out bis 12 Uhr

• Gemeinsames Trailfahren am hauseigenen Flowtrail

• 15 Uhr: Verabschiedung

Trails, Yoga & Flow – dein langes Wochenende voller Energie, Balance und Spaß!

Dein Ausrüstungs-Guide.

Gut gerüstet für dein Erlebnis!

• Technisch einwandfreies MTB mit absenkbarer Sattelstütze oder werkzeugfreiem Schnellspanner

• Fully mit mindestens 120mm Federweg als Empfehlung, natürlich auch als E-Variante

• Fahrradhelm, Fullface optional

• Fahrradbrille und/oder Goggle

• Fahrradhandschuhe – Langfinger empfohlen

• Ersatzschlauch und/oder Tubeless-Set

• Multitool & Pumpe und/oder CO2 Kartusche

• Ersatzbremsbeläge & Schaltauge falls vorhanden

• Funktionskleidung der Witterung angepasst

• Tages-Rucksack, optional mit integrierten Rückenprotektor

• Knieprotektor für alle Bike-Erlebnisse

• Ellbogen-, Rücken-, Brust- & Schulterprotektor optional

• Ausreichend Flüssigkeit

• Sonnencreme bei Bedarf

• Persönlicher Bedarf (z.B. Medikamente)