Der Rheingau ruft: 10.-13. Juli 2025

Von Donnerstag bis Sonntag erwartet dich ein abwechslungsreiches Programm, das perfekt auf alle Erfahrungsstufen zugeschnitten ist – egal ob Bike und/oder Yoga, Neuling oder bereits fortgeschritten: Du erlebst ein langes Wochenende voller Spass, Action, Entspannung und Natur!

Das WALD.WEIT Rheingau Hotel & Retreat liegt eingebettet in eine idyllische Waldlandschaft und bietet dir eine perfekte Mischung aus Adrenalin und Erholung – es vereint moderne Annehmlichkeiten mit naturnaher Atmosphäre.

Auf was du dich im Wurzelwerke MTB & Yoga Camp in Kiedrich freuen kannst:

• 3 Übernachtungen in der Loge GARTEN.BLICK, WALD.BLICK oder WEIT.BLICK

• Tägl. Frühstück von 7.00 bis 10.30 Uhr

• 1x exklusives 3-Gänge-Dinner inkl. 2h Getränkepauschale im WALD.FEIN

• 1x Brotzeit auf der Sommerterasse

• 1x Picknick-Paket

• 1x Führung und Weinprobe im Weingut Robert Weil in Kiedrich

• MTB Fahrtechnik Training und geführtes Trailfahren für alle Könnerstufen im Trailpark direkt am Hotel

• Ausgleichende und kraftvolle Yoga Erlebnisse Indoor & Outdoor

• Entspannung mit Weitblick in den Rooftop-Saunen

• Abgeschlossener und videoüberwachter Bike-Keller

Dein MTB-Programm.

Wir bieten dir Fahrtechnik Kurse und Trail-Erlebnisse für alle Könnerstufen an!

Egal ob du im Bereich Einstieg, bereits fortgeschritten oder als Experte auf den Trails unterwegs bist – wir bieten täglich MTB Kurse und gemeinsames Trail-Surfen für unterschiedliche Levels an, sodass für dich das perfekte Erlebnis garantiert ist.

Deine MTB-Erlebnisse im Überblick:

• MTB Fahrtechnik Kurse von Einstieg bis Experte

• Spezial Kurse bei Bedarf wie z.B. Ladies only, Bunny Hop

• Trainingsformate in Kleingruppen

• Gemeinsames Trailfahren

• MTB Erlebnisse auf den Flowtrails direkt am Hotel

Dein Yoga-Programm.

Auch unsere Yoga Kurse eigenen sich für jedes Level!

Alle unsere Kurse sind grundsätzlich für Yoga-Neulinge geeignet – für die, die mehr wollen werden wir immer Optionen anbieten, um die Haltungen intensiver zu gestalten.

Einige Yoga-Sessions werden exakt auf die Bedürfnisse von Bikern abgestimmt sein – Warum? Weil Yoga der perfekte Ausgleich zum Radfahren ist: Durch gezielte Mobilisation und Dehnung lösen wir verkürzte Muskelpartien und beugen Verspannungen vor und verbessern zusätzlich deine Flexibilität.

Deine Yoga-Einheiten zusammengefasst:

• Yoga Kurse für Neulinge und Fortgeschrittene

• Meditationen am Morgen für deinen entspannten Start in den Tag

• Dehn- & Kraftübungen für Biker als perfekte Ergänzung zum Radfahren

• Verschiedene Yoga-Locations für dein ganz besonderes Erlebnis

• Yoga auf einer einzigartigen Holz-Plattform inmitten der Natur

• Yoga-Equipment ist in der Location ausreichend vorhanden

Deine Unterkunft.

Dem Himmel ganz nah und doch fest verwurzelt. Komm an. Lass los. Tank auf.

Ankommen. Durchatmen. Fallen lassen. Übernachten im Rheingau. In den großzügigen eleganten Suiten und Logen. Mit Blick in den Wald oder die Weite ist Freiheit pur. Gönn dir deine ganz eigenen Wohlfühlmomente.

Jeden Muskel spüren. Den Wald erleben. Mountainbiken, Wandern, Joggen, Yoga, Sauna, Entschleunigen. Unbegrenzte Möglichkeiten. 18 Hektar Wald. Nur für dich.

Die Highlights in der Übersicht:

• 5 Trails in verschiedenen Schwierigkeitsstufen direkt am WALD.WEIT Hotel

• Komfortable Zimmer & Suiten – stilvoll eingerichtet mit natürlichen Materialien,

mit Balkon oder Terrasse und weitem Blick in die Natur

• WALD.FEIN Restaurant – edle und überraschende regionale Speisen inspiriert

vom Wald

• Wellness mit Weitblick in den Rooftop-Saunen

• Exklusive Cocktails, Drinks und köstliche Weine mit Weitblick an der WALD.TROPFEN Bar

• Videoüberwachter Bike-Keller, wo nur Gäste Zutritt zu haben

• 3 hochwertige Leih(E-)Bikes vor Ort

Dein Ablaufplan.

Der ganze Tag in deinem Flow!

Donnerstag

• Check in ab 15 Uhr

• 16.30 Uhr: Begrüßung & Kennenlernen

• 17 Uhr: Gemeinsamer Bike-Check

• 18 – 18.30 Uhr: Yoga-Streching

• 19 Uhr: Gemeinsames Abendessen

• Ausklang in den Rooftop-Saunen und/oder an der WALD.TROPFEN Bar

Freitag & Samstag

• Frühstück von 7 – 10.30 Uhr

• Morgen-Meditation

• Yoga für unterschiedliche Level inkl. Bike-Yoga

• MTB Fahrtechnik Kurse und gemeinsames Trailfahren

• Einmalige Führung und Weinprobe am Nachmittag im Weingut Robert Weil

• Das Abendessen kann individuell gestaltet werden

• Ausklang in den Rooftop-Saunen und/oder an der WALD.TROPFEN Bar

Sonntag

• Frühstück von 7 – 10.30 Uhr

• Yoga am Morgen

• Check out bis 12 Uhr

• Gemeinsames Trailfahren im Trailpark direkt am Hotel zum Abschluss

• Ca. 15 Uhr: Verabschiedung

Deine Checkliste.

Das solltest du im Gepäck haben!

• Technisch einwandfreies MTB mit absenkbarer Sattelstütze oder Schnellspanner (werkzeugfrei)

• Hardtail oder Fully, natürlich auch als E-Variante

• Fahrradhelm

• Fahrradbrille und/oder Goggle

• Fahrradhandschuhe – Langfinger empfohlen

• Ersatzschlauch oder Tubeless-Set + Pumpe und/oder CO2 Kartusche

• Multitool

• Ersatzbremsbeläge & Schaltauge falls vorhanden

• Funktionskleidung der Witterung angepasst

• Tages-Rucksack

• Knieprotektor für alle Bike-Erlebnisse

• Rückenprotektor oder Rucksack mit integr. Protektor als Empfehlung

• Ellbogen-, Brust- und Schulterprotektor optional

• Ausreichend Flüssigkeit je nach Wetter

• Sonnencreme

• Persönlicher Bedarf (z.B. Medikamente)